Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1096 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 59,77g | Węglo: 124,46g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Морское Содружество Форель Консервированная, Гречка Отварная, Слобода Масло Растительное , Вешенки, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Кофе, Южная Соковая Компания Овсяша, Кофе, Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Брянконфи Сдобное Печенье с Шоколадом и Орехами "Mini Cookies". więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotenok4161
|