Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1656 kcal
|
Tłusz: 80,46g | Białk: 110,37g | Węglo: 115,14g.
Śniadanie: Американо, Snaq Fabriq Snaqer , Помидоры, Азбука Вкуса Багет Рустикальный Mr. Zlak, ВкусВилл Буратта, Белая Дача Рукола. Lunch: Азбука Вкуса Багет Рустикальный Mr. Zlak, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Суп из Белых Грибов. Obiad: ВкусВилл Кефир Термостатный, ВкусВилл Филадельфия, Белая Мука, Яйцо, Сахар, Чай, Макдоналдс Мёд , Печеные Овощи, Куриная Грудка, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|