Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
4767 kcal
|
Tłusz: 180,27g | Białk: 206,77g | Węglo: 597,11g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Самокат Кукурузные Палочки, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красная Цена Хрен Столовый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Пекинская Капуста, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творог 5%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Борщ. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Мороженое , Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|