Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1425 kcal
|
Tłusz: 77,84g | Białk: 35,89g | Węglo: 148,44g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки. Lunch: Лэнд Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Вода с Лимоном. Obiad: Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Милка Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Alenushka_
|