Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1832 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 104,44g | Węglo: 273,00g.
Śniadanie: Maçã, Cuétara Bolacha Maria. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Magnum Bomboniera Classic, Choco Grelhado, Freshona Pimentos Assados , Camarão, Queijo Fresco, Vitela Estufada, Cigala Arroz Agulha. Obiad: Sushi de Salmão. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|