Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
630 kcal
|
Tłusz: 19,64g | Białk: 33,80g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Pompelmo (Rosa e Rosso), Zuegg Marmellata di Albicocche, Mister Choc Peanut Butter Creamy, GrissinBon Lefreschebiscottate. Obiad: Vemondo Bevanda Avena Con Cacao, Zucca Delica, Zucca Delica, Peperoni, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Granarolo Ricotta Light. Przekąski/Inne: Alesto Albicocche Essiccate, Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Lardo, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|