Dziennik ~Nady~, 26 paź 23

Приятно видеть 5ку) Хоть и с хвостиком. Но цель уже кажется совсем близкой🙂
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
967 kcal Tłusz: 47,17g | Białk: 48,70g | Węglo: 82,44g.   Śniadanie: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Щи со Свининой. Obiad: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Черный Принц Яблоко, Черный Принц Яблоко. więcej...
130 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ~Nady~


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.