Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2015
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 43,36g | Białk: 102,26g | Węglo: 299,71g.
Śniadanie: ウインナー, マグロ缶, 目玉焼き, ご飯, キャベツ. Lunch: もやし, ジャガイモ（皮付き）, ささみ. Obiad: たくあん, イオン株式会社 キャベツの千切り, はごろもフーズ サラスパ, 目玉焼き, ローソン ひじき煮, アジフライ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ご飯. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|