Dziennik maeGibran, 27 paź 23

Profil maeGibran | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

klo lg bnr defkal nya...turun bb nya pun rutin..pelan tp pasti...tp utk konsistenya itu lhoo...bnyk bngt gangguan traktiran yg mnggoda iman....smngt back on track utk akyuuu..😍

62,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:

132 kcal

Tłusz: 4,84g | Białk: 9,35g | Węglo: 14,65g. Śniadanie: Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Melon. więcej...

250 kcal

Ćwiczenie: Aerobik - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

hehehe iya sama mbak. kalo udah keluar sama temen anak dan suami aduh kdg susah bgt nahan.

26 paź 23 przez użytkownika: Melvin2021

Iya kaa....smpe ga nyadar lg defkal...bablas deh..hehe

27 paź 23 przez użytkownika: maeGibran

BB sekarang nya samaan mbaa

27 paź 23 przez użytkownika: DedeUl


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi maeGibran

Zobacz Pełną Historię

Dziennik maeGibran, 27 paź 23

Skomentuj

Historia Wagi maeGibran