Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1675 kcal
|
Tłusz: 71,10g | Białk: 80,81g | Węglo: 183,56g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Cofix Матча Латте, Ливерная Колбаса, Gruntaler Сыр с Пажитником. Lunch: Капуста Тушеная, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Obiad: Говядина Тушеная, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Мёд, Хлеб Черный, Яблоко, Сочень с Творогом. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Turchanchik
|