Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
809 kcal
|
Tłusz: 24,97g | Białk: 35,15g | Węglo: 110,94g.
Śniadanie: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Obiad: Skuratov Фильтр с Вишней. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madame_veselaya
|