Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 42,07g | Białk: 53,06g | Węglo: 113,49g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Суп Гречневый Д., Valio Сметана 42%. Obiad: Тушёная Картошка 🥔, Тушёная Картошка 🥔. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|