Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
982 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 41,96g | Węglo: 72,28g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Яндекс Лавка Мини-Чизкейк Малина. Lunch: Картофель Отварной, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Ашан Морковь с Сыром и Чесноком . Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|