Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
princessesandra
Dziennik
27 paź 23
Dziennik princessesandra, 27 paź 23
Profil princessesandra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
62,2 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2023:
1774 kcal
Tłusz: 67,11g | Białk: 84,19g | Węglo: 211,26g.
Śniadanie:
Poires, Monoprix Beurre Doux, Jus de Citron, Pain Blanc.
Lunch:
Sauce Bolognaise, Pâtes, Parmesan (Râpé).
Obiad:
Huile d'Olive, Société Roquefort, Carrefour Pain Complet, Charal Steak Haché 5%, Freshona Mélange Vapeur Courges Brocolis Carottes Oignons.
Przekąski/Inne:
Salade de Fruits.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
27 paź 23 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi princessesandra
Zobacz Pełną Historię