Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1108 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 70,99g | Węglo: 113,95g.
Śniadanie: Сметана , Брасовские Сыры Сыр Сливочный, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш. Lunch: Шашлык Куриный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Мандарины, Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом, ВкусВилл Гата Ереванская, Грецкие Орехи, Дикси Яблоки Гренни Смит, Медовик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|