Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
1792 kcal
|
Tłusz: 73,78g | Białk: 125,81g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: Сажинский Пряники Сырцовые Имбирное Кольцо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Макароны по Флотски, Болгарский Перец, Сыр Голландский. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, Колбаса, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог 5%. Obiad: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Агрокомплекс Сок Тыквенный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|