Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2015
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 63,96g | Białk: 220,15g | Węglo: 141,86g.
Lunch: Cooked Broccoli (from Fresh), Avocado, Morrisons Mushroom Stir Fry, Asparagus, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Obiad: Quest Coconut Cashew Protein Bar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|