Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
2137 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 71,95g | Węglo: 158,23g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Aceitunas, Pan Blanco, Entrepinares Queso Viejo, Costillas de Cerdo. Obiad: Cerveceria 100 Montaditos Serranito. Przekąski/Inne: Steinburg Cerveza Clásica. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|