Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3057 kcal
|
Tłusz: 133,41g | Białk: 110,30g | Węglo: 349,81g.
Śniadanie: Danone Corpus Zero Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Bão de Minas Pão de Queijo, Bolo Salgado, Queijo Minas. Obiad: Lacta Ouro Branco, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Mostarda Amarela , Yoki Farofa, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Lacta Ouro Branco, Lacta Amandita (2), Lacta Ouro Branco, Bolo Salgado, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Aurora Suco de Uva Integral. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrenoArchanjo
|