Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
2090 kcal
|
Tłusz: 105,37g | Białk: 105,23g | Węglo: 173,67g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Куриные Наггетсы, Рис Отварной. Obiad: Куриные Наггетсы, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Мит Стар Колбаса Швейцарская, Сыр Маасдам, Хлеб Дарницкий, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linsgrey035
|