Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1947 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 86,56g | Węglo: 265,86g.
Śniadanie: Cappuccino, Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Fiorentini Gallette di Segale, Land Yogurt Greco 0% . Obiad: Sapore di Mare Paella ai Frutti di Mare, Esselunga Frittata alle Cipolle , Panino Bianco Morbido, Sol&Mar Patatas Bravas. Przekąski/Inne: Gelato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|