Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1080 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 57,93g | Węglo: 79,93g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait. Lunch: Petit Navire Thon au Naturel. Obiad: Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Sucre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oeuf. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|