Dziennik Schaka679, 28 paź 23

Profil Schaka679 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ach menno. Immer dieses Rauf und Runter 😖

73,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg. Wciąż do stracenia: 3,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:

1380 kcal

Tłusz: 37,20g | Białk: 74,14g | Węglo: 205,54g. Śniadanie: GutBio Weidekäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Apfel, Alnatura Hessischer Handkäse Minis. Lunch: Banane. Obiad: Like Meat Like Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Przekąski/Inne: DM Bio Mandelmus Braun, Dattel. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

35 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ich verstehe Dich total

28 paź 23 przez użytkownika: pinguin 3

Ich finde es auch doof. Mal runter, mal rauf und Stillstand. Es ist zum kotzen.

28 paź 23 przez użytkownika: capoline03.11.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Schaka679

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Schaka679, 28 paź 23

Skomentuj

Historia Wagi Schaka679