Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1175 kcal
|
Tłusz: 31,64g | Białk: 72,80g | Węglo: 150,54g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: O'Zera Milk Chocolate & Caramel, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Варенька Варенье Клубничное, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|