Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1361 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 139,87g | Węglo: 79,04g.
Śniadanie: Сыр Российский, Гречка, Вареное Яйцо. Obiad: Добрый Томатный Сок, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Творожный Десерт Вадимоф1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|