Dziennik inna-h, 28 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
80,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
1552 kcal Tłusz: 64,40g | Białk: 74,95g | Węglo: 175,71g.   Śniadanie: Мясновъ Гранатовый Сок, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Морковная Запеканка, Яблоко. Lunch: Яблоко, Говядина Отварная, Мясновъ Гранатовый Сок. Obiad: GEON Wow Chips, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Розанчики. Przekąski/Inne: Яблоко, Hipp Нежные Овощи с Индейкой, ВкусВилл Апельсиновые Рикотники. więcej...
2177 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inna-h


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.