Dziennik Irene_Levsh, 28 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
1885 kcal Tłusz: 53,38g | Białk: 102,73g | Węglo: 251,03g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Красная Цена Гречка. Lunch: Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Zero Соус Низкокалорийный Чили. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). więcej...
1709 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irene_Levsh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.