Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1514 kcal
|
Tłusz: 80,76g | Białk: 67,76g | Węglo: 120,22g.
Śniadanie: Риат Булка Городская, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Хлеб Черный. Lunch: Metro Chef Сметана 30%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Вино Красное Сухое, Цветная Капуста в Кляре, Говядина Тушеная, Провансаль Майонез. Przekąski/Inne: Гранат, Premier Of Taste Шоколад Белый с Кусочками Карамелизированного Сахара, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|