Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
935 kcal
|
Tłusz: 72,70g | Białk: 40,41g | Węglo: 25,19g.
Śniadanie: Playadito Yerba Mate, Tonadita Manteca, Huevo, Harina de Almendras, Milkaut Crema de Leche. Lunch: Pechuga de Pollo, La Serenísima Queso Rallado, San Remo Tomates Perita, Aceite de Coco. Podwieczorek: Galletas Keto. Przekąski/Inne: Helado Keto Volta. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|