Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
2609 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 26,79g | Węglo: 131,60g.
Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Basmati-Reis, Ja! Pesto Alla Calabrese. Przekąski/Inne: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|