Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1530 kcal
|
Tłusz: 58,84g | Białk: 35,12g | Węglo: 224,85g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Майонез, Яблочный Пирог, Лента Булочка с Сахаром, Говяжий Бульон, Печка Пельмени из Говядины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|