Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
529 kcal
|
Tłusz: 11,17g | Białk: 28,86g | Węglo: 82,95g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красные Помидоры, Редис. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Конфета. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _katerrriinka_06
|