Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1319 kcal
|
Tłusz: 61,39g | Białk: 61,30g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Сливы, De Luxe Cream Cheese, Вафлі з сиром сирні. Lunch: Плов с булгуром и куриными бедрами. Obiad: De Luxe Cream Cheese, Сыр Косичка, Масло Подсолнечное, Сто Пудов Рисовая Мука, Картофель Сырой Очищенный. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|