Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
836 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 66,08g | Węglo: 45,59g.
Śniadanie: Дикое Море Горбуша, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Селедка под Шубой. Obiad: Сава Повидло Яблочное, Пп пицца "Не Ташир! 🤣". więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|