Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
2007 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 250,78g | Węglo: 89,98g.
Śniadanie: Kellogg's Frosties, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Sucuk, Kaisersemmel. Lunch: Rindersteak (Nur mager gegessen). Obiad: ESN Designer Whey Cinnamon Roll. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|