Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 74,84g | Białk: 94,96g | Węglo: 115,21g.
Śniadanie: Кофе, Омлет с Молоком, Сыр Бри, Сырные Истории Прима Сале, Лосево Сыр Страккино 18%. Lunch: Кофемания Круассан с Ветчиной, Макарун. Obiad: Фасолевый Суп, Яблочное Варенье, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|