Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
5233 kcal
|
Tłusz: 385,32g | Białk: 246,86g | Węglo: 125,90g.
Obiad: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Forsio Energy Bar Cappuccino, Forsio Protein Bar 40% Pistachio Ice Cream, Шишкин Лес Вода Питьевая, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Орехи Макадамии, Egoiste Кофе в Зернах, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Кремчиз, Мираторг Стейк "Минутка", Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мясновъ Масло Топленое 99%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. więcej...
|
|
1294 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 12 godziny, Apple Health - 12 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|