Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
1176 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 53,66g | Węglo: 92,18g.
Śniadanie: Vaca Blanca Queso Panela, AdeS Leche de Soya, Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Blanco Cocido, Aguacate. Lunch: Botanas Sol Tubi Papa Extrema. Obiad: Papas a la Francesa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Taco al Pastor. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|