Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2015
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 60,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 117,94g | Węglo: 242,49g.
Śniadanie: Banane, Philadelphia Milka, REWE Bäcker Brötchen , Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Philadelphia Kräuter, Aldi Toastschinken. Lunch: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Obiad: Orangen, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Bio Veggie-Burger. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|