Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1664 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 82,99g | Węglo: 204,05g.
Śniadanie: Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Toffee Мягкая Карамель. Lunch: Белогорье Печенье Сендвич, B&B Фруззи Дуо, Майонез, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Куриная Грудка Вареная, Sergeys Пицца Цыплёнок Терияки. Obiad: Мария Печенье, Яблочное Варенье, Творог 9%, С Пылу с Жару Блины без Начинки . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|