Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 90,52g | Węglo: 87,82g.
Śniadanie: Nestle Resource Optimum, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Варенье из Смородины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Грецкие Орехи, Кухня на Районе Рассольник . Obiad: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady.tanyan1
|