Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
459 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 19,91g | Węglo: 33,08g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Руккола, Метро Ветчина для Тостов, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Самарский Бкк Хлеб Боярский. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|