Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1147 kcal
|
Tłusz: 87,40g | Białk: 63,01g | Węglo: 28,48g.
Lunch: Хохланд Сыр Творожный 65%, Простоквашино Сливки 20%, Авида Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Алые Паруса Квашеная Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|