Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
598 kcal
|
Tłusz: 23,36g | Białk: 67,01g | Węglo: 17,06g.
Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Haricots Verts, Kycklinglårfilé. Obiad: Becel Lätt Omega 3, ICA Kantareller, Findus Torskfile, Findus Brysselkål. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|