Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1799 kcal
|
Tłusz: 92,57g | Białk: 93,83g | Węglo: 150,11g.
Śniadanie: Дыня, Жирные Сливки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Запеченный Картофель, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Lunch: Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир Ванильный , Лук, Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей МАА, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Овсяной. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|