Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
582 kcal
|
Tłusz: 27,24g | Białk: 33,05g | Węglo: 52,28g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Now Omega-3, Макдоналдс Американо. Lunch: Щи с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastenka812
|