Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1669 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 57,26g | Węglo: 262,60g.
Śniadanie: Torta banane e pasta di nocciole, Latte Arborea Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Nestlé Latte Condensato, Mela, Clementine, Fage Total 0%. Obiad: Pomodori Ciliegini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Ceci Lessati, Melanzana, Finocchio. Przekąski/Inne: Mela, Datteri Medjool, Life Papaya Disidratata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|