Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
30 paź 23
Dziennik hoogan, 30 paź 23
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Allen einen guten Start in die neue Woche gewünscht und bleibt gesund - LG
97,8 kg
Do tej pory straciłeś:
16,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2023:
1287 kcal
Tłusz: 61,38g | Białk: 40,05g | Węglo: 138,17g.
Śniadanie:
Grapefruit (Pink und Rot), Genuss Plus Haferkleie, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, DM Bio Mandelmilch, Kaffee mit Milch, Rocka Nutrition Vegan Omega 3, Kurkuma, Achterhof Hagebuttenpulver, Zimt, Schwarzer Pfeffer.
Lunch:
Select & Go Salat & Knöpfle, Florette Feldsalat.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dito ☺️
30 paź 23 przez użytkownika:
Lolli-1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię