Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1112 kcal
|
Tłusz: 46,80g | Białk: 54,17g | Węglo: 114,52g.
Śniadanie: Senseo Café Classique, Fruit d'Or Margarine, Bonne Maman Confiture de Pêches, Super U Jus d'orange, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Carrefour Bio Petits Suisses, Carrefour Mini Gratin Pomme de Terre Épinards , U Crêpes Jambon Emmental . Obiad: Delisse Crème Dessert Chocolat, Knorr Soupe à l'oignon, Fromage de Chèvre. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|