Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1035 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 70,63g | Węglo: 148,12g.
Śniadanie: Фейхоа, Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Спаржа (Свежая, Замороженная). Obiad: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Спаржа (Свежая). Przekąski/Inne: Мандарины, Киви, Седьмой континент Хурма, Фейхоа. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|